SóProvas

ID
2313427
Banca
IBFC
Órgão
EBSERH
Ano
2017
Provas
Disciplina
Educação Física
Assuntos

Entre as formas de monitoração da intensidade do exercício, encontra-se a utilização da frequência cardíaca. Assim, tendo por base o método estabelecido por Karvonen, calcule os limites inferior e superior da faixa de frequência cardíaca de treinamento de 50 a 75% de sua reserva de frequência cardíaca máxima. Dados:
Idade: 40 anos;
Frequência cardíaca de repouso: 75 bpm.
Os limites inferior (50%) e superior (75%) da faixa de frequência cardíaca de treinamento, estabelecidos pelo método de Karvonen se encontra na alternativa:

Alternativas
Comentários

  •  c)

    Inferior: 128 bpm; Superior: 154 bpm

  • como fez o calculo?

  • VAMOS AO CALCULO:

    FCMAX                 IDADE DO PACIENTE               FCMAX DO PACIENTE 

      220           -                40 ANOS                    =                    180 BPM

     

     

    FCMAX DO PACIENTE                              FC REPOUSO                                       FC RESERVA

          180 BPM                            -       75% CONFORME A QUESTÃO DEU   =            105 BPM

     

     

    LIMITE INFERIOR                                     LIMITE SUPERIOR

           50%                                                              75%

     

    FORMULA:   105 * 50% = 52,5 + 75 = 127,5    ARREDONDANDO 128 BPM    (INFERIOR)

                          105 * 75% = 78,75 + 75 = 153,75 ARREDONDANDO 154 BPM   (SUPERIOR)

     

    DEU PARA ENTENDER ???

     

     

  • FCT= FCR+ (INTENSIDADE)x (FCM-FCR)