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na verdade, a que gera mais estresse biomecanico é sentar com a coluna inclinada para frente, pq aumenta a pressao na regiao anterior da vertebra jogando o disco para tras
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A grande maioria das pessoas quando sentam com "inclinação para trás", elas não mantêm a lordose lombar, galmente retificam ou "inverte" a lordose aumentando a pressão sobre os discos lombares.
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Na posição sentada ocorre uma redução de contração muscular natural. Tanto flexão de coluna como a extensão causam estresse na região lombar, porém em flexão a pressão é pela deslocação posterior do disco intervertebral e na extensão é provocada pela coaptação das articulações apofisãrias. A questão refere-se a segunda opção.
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Pressão em L3 -L4 na posição em pé é de 100% , sentado ereto é de 140% e sentado inclinado para frente é de 190%.
A questão aborda a pressão nas estruturas de L4-L5, e ao meu ver seria passível de anulação porque os materiais abordam sobre o quantitativo de pressão sobre as estruturas em L3-L4 e não L4-L5 como pedia a questão.
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BANCA COLOCA COMO GABARITO: E