Questão 349909

• Banca: CESPE / CEBRASPE
• Órgão: ABIN
• Ano: 2010
• Provas: CESPE - 2010 - ABIN - Oficial Técnico de Inteligência – Área de Educação Física
• Disciplina: Educação Física
• Assuntos: Educação Física no Ambiente Escolar; Planejamento e Avaliação na Educação Física Escolar

Julgue o  item  subsequente , a respeito das orientações que devem ser consideradas no planejamento do processo de ensino-aprendizagem em programas de educação física para turmas de iniciantes.

Para turmas de iniciantes em hidroginástica, a superfície da água deve ficar na altura do tórax do praticante, para que os benefícios relacionados ao aumento das suas capacidades aeróbias e anaeróbias sejam potencializados.

• C. Certo
• E. Errado

Gabarito: E

Comentários

• O próprio nome da modalidade deixa bem claro, HIDROGINÁSTICA, ginástica na água, logo o praticante deve estar com o toráx coberto para realizar os movimentos de braço todos dentro da água.

• Uma aula de hidroginástica é feita de modo que a água atinja até a altura do ombro do praticante. Isso é importante por dois motivos: o primeiro é que a água nessa altura permite uma maior eficiência em exercícios localizados para os membros superiores; o segundo é que possibilita a permanência das pessoas bem apoiadas sobre os seus pés na piscina, posição ideal para não danificar a coluna lombar, ao mesmo tempo em que também permite o acesso à prática de pessoas que não sabem nadar.

  GAB.: ERRADO