A abordagem Crítico-emancipatória usa, como método de ensino, quatro formas elencadas pelo autor chamadas de: transcendência de limites. São exatamente a encenação, a problematização, a ampliação e a reconstrução coletiva do conhecimento.
1 - Encenação - Coloca o esporte em cena para compreender sua história, seus significados, diferentes interpretações e papéis presentes no mundo em que ele ocorre. Pode possibilitar vivências socioemocionais de forma comunicativa e a interpretação de diferentes papeis na forma de dramatização.
2 - Problematização - Consiste no confronto e na discussão das diversas situações de ensino levadas a afeito pela encenação.
3 - Ampliação - É o levantamento de dificuldades verificadas nas ações, que ampliam a visão dos temas vivenciados.
4 - Reconstrução coletiva do conhecimento - Atribui novo conhecimento ao conteúdo, utilizando análise e discussões das etapas anteriores.
Por fim, podemos apontar como certa limitação dessa abordagem o foco extremo no esporte.