Questão 5002072

• Banca: UNIFAP
• Órgão: PM-AP
• Ano: 2010
• Provas: UNIFAP - 2010 - PM-AP - 2ª Tenente - Fisioterapeuta
• Disciplina: Fisioterapia
• Assuntos: Biomecânica e Cinesiologia (Marcha)

Nos últimos vinte anos o alongamento Balístico (dinâmico) era o método mais utilizado. Atualmente a técnica de alongamento estático é a que vem sendo mais utilizada. Pode-se se dizer que o motivo disso está no fato de que se trata de uma técnica que 

• A. provoca menor atividade dos fusos musculares em comparação com alongamento dinâmicos e há menor chance de ocorrer lesão.
• B. possibilita melhor ganho de força.
• C. faz com que as fibras musculares extra fusais somente sejam inibidas logo após 0 alongamento.
• D. possibilita que as repetições rápidas e bruscas provoquem um melhor alongamento.
• E. permite que o tempo de permanência em postura de alongamento não influencie no alongamento muscular.

Gabarito: A