Questão 5182528

• Banca: Instituto Excelência
• Órgão: CRIS - SP
• Ano: 2019
• Provas: Instituto Excelência - 2019 - CRIS - SP - Nutricionista - NASF
• Disciplina: Nutrição
• Assuntos: Alimentos, Nutrientes e Nutrição; Conceitos Básicos de Alimentos em Nutrição

O bom estado nutricional é responsável pelo bom funcionamento do organismo, contribuindo, inclusive, para a prevenção de doenças. Além disso, um indivíduo bem alimentado tem mais disposição e bom humor, o que colabora para seu equilíbrio emocional, melhorando seu ajustamento social. Os alimentos reguladores são aqueles que contêm:

• A. Grande quantidade de proteínas.
• B. Grande quantidade de vitaminas e/ou sais minerais.
• C. Grande quantidade de açúcares, óleo ou gorduras.
• D. Nenhuma das alternativas.

Gabarito: B

Comentários

• O bom estado nutricional é responsável pelo bom funcionamento do organismo, contribuindo, inclusive, para a prevenção de doenças. Além disso, um indivíduo bem alimentado tem mais disposição e bom humor, o que colabora para seu equilíbrio emocional, melhorando seu ajustamento social. Os alimentos reguladores são aqueles que contêm:

  VITAMINAS E MINERAIS

• ALIMENTO DE ALTO VALOR NUTRICIONAL = BOM APORTE DE MACRO E MICRONUTRIENTES.

• o bom estado nutricional depende de um aporte adequado de vitaminas e minerais.