Questão 543292

• Banca: FCC
• Órgão: TRT - 23ª REGIÃO (MT)
• Ano: 2011
• Provas: FCC - 2011 - TRT - 23ª REGIÃO (MT) - Analista Judiciário - Nutrição
• Disciplina: Nutrição
• Assuntos: Bioquímica, Digestão, Metabolismo e Absorção de Nutrientes; Fibra Alimentar

A recomendação para adultos de ingestão de fibras alimentares total e de fibras solúveis, para a redução de colesterol, em g/dia, é, respectivamente, de

• A. 20 a 25; 10 a 20.
• B. 20 a 30; 5 a 10.
• C. 20 a 30; 10 a 15.
• D. 20 a 35; 12 a 15.
• E. 25 a 35; 15 a 20.

Gabarito: B

Comentários

• A recomendação de ingestão de fibra alimentar total para adultos é de 20 a 30 g/dia, 5 a 10g destas devendo ser solúveis, como medida adicional para a redução do colesterol (grau de recomendação IIa, nível de evidência B), de acordo com IV Diretriz Brasileira Sobre Dislipidemias e Prevenção da Aterosclerose Departamento de Aterosclerose da Sociedade Brasileira de Cardiologia.
  

• De acordo com as diretriz atual de dislipidemias (2017) é recomendado 25g de fibras, sendo 6g de fibra solúvel