O núcleo supraquiasmático recebe informação da luz do meio ambiente através dos olhos, já que a retina contém não apenas fotorreceptores típicos, que nos permitem distinguir formas e cores, mas também células ganglionares com um pigmento chamadomelanopsina. Através do trato retinohipotalámico, a melanopsina leva informação ao núcleo supraquiasmático. Este, por sua vez, recebe a informação sobre a luminosidade externa, a interpreta e a envia ao gânglio cervical superior, o qual redireciona o sinal para a glândula pineal. Em resposta ao estímulo, essa glândula secreta o hormônio melatonina, cujos níveis são baixos durante o dia e aumentam à noite. Sendo que os sonhos são demonstrativos da atividade proporcionada pela glândula pineal em sua função receptiva de impulsos eletromagnéticos mais aguçados durante o período noturno.
https://pt.wikipedia.org/wiki/N%C3%BAcleo_supraquiasm%C3%A1tico
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