Questão 1364974

• Banca: FGV
• Órgão: SEDUC-AM
• Ano: 2014
• Provas: FGV - 2014 - SEDUC-AM - Professor - Educação Física
• Disciplina: Educação Física
• Assuntos: Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida

A respeito dos benefícios da atividade física para a saúde, assinale V para a afirmativa verdadeira e F para a falsa.

( ) O treinamento de força auxilia no controle da insulina pelo diabético.
( ) O treinamento aeróbico reduz a frequência cardíaca de repouso e a máxima.
( ) A prática regular da flexibilidade previne lesões musculares.

As afirmativas são, respectivamente,

• A. V, F e V.
• B. F, V e V.
• C. V, V e F.
• D. F, V e F.
• E. V, F e F.

Gabarito: E

Comentários

• Resposta E, porque sim o treinamento de força auxilia o diabético;  e temos um aumento da FCmáx com exercícios aeróbios e não uma redução e o treino de flexibilidade ajuda o indivíduo em amplitudes maiores nas articulações e não na prevenção de lesões.

• O treinamento aeróbico durante o exercício causa um aumento da frequência máxima, mas posteriormente a fc, principalmente de indivíduos bem treinados diminuí. Essa questão caberia recurso

• Vocesaberia dizer qual a fonte desta afirmação sobre o alongamento Gunther?

• Péssima questão..recurso fácil..

• recurso  sem choro nem vela

• Ou essa questão esta mal elaborada ou eu desaprendi tudo.

• Também pensei que havia desaprendido tudo! imagino quem formula estas questões!