Pronome relativo
Recomendo este "bizu": substitua-o por o qual, a qual, os quais, as quais. Se for possível usar um desses pronomes relativos substituindo um termo antecedente (não respira!), será um pronome relativo!- Este é o motivo por que continuaram a insistir em ajudá-lo. (= Este é o motivo pelo qual...)
- As atitudes polidas de que lhe falei eram aceitáveis naquela sociedade. (= As atitudes polidas das quais...)
Obs.: Há um caso que, talvez, possa dificultar sua visão: pronome relativo antecedido de pronome demonstrativo "o" (= isso, aquilo) ou "os, a, as": Um recente desastre nos EUA ceifou muitas vidas, o que muito me chocou / O que mais aprecio nesta vida é o olhar inocente de uma criança / Mesmo a contragosto, teve de se encontrar com as que iriam ajudá-lo.
Conjunção integrante
"Bizu": substitua a oração iniciada pela conjunção que por ISSO. Se for possível, trata-se de uma conjunção integrante mesmo!- Não pensem que o poeta é um marginal. (= Não pensem ISSO.)
- É fato que as paredes têm ouvidos. (= ISSO é fato.)
- O que importa é que ela me ama e que vamos ficar sempre juntos. (= O que importa é ISSO e ISSO.)
Bem... espero ter ajudado! Mas, para fechar com chave de ouro, veja uma questão sobre isso.
https://www.euvoupassar.com.br/?go=artigos&a=saFZybNFAsMHHugDX1RmuWw1RD1F1eHBUE6M6FI3ZEM~
Pronomes Relativos
São pronomes relativos aqueles que representam nomes já mencionados anteriormente e com os quais se relacionam. Introduzem as orações subordinadas adjetivas.
Por exemplo:
O racismo é um sistema que afirma a superioridade de um grupo racial sobre outros.(afirma a superioridade de um grupo racial sobre outros = oração subordinada adjetiva).
O pronome relativo "que" refere-se à palavra "sistema" e introduz uma oração subordinada. Diz-se que a palavra "sistema" é antecedente do pronome relativo que.
O antecedente do pronome relativo pode ser o pronome demonstrativo o, a, os, as.
Por exemplo:
Não sei o que você está querendo dizer.Às vezes, o antecedente do pronome relativo não vem expresso.
Por exemplo:
Quem casa, quer casa