Questão 1613110

• Banca: NUCEPE
• Órgão: SEDUC-PI
• Ano: 2015
• Provas: NUCEPE - 2015 - SEDUC-PI - Professor - Educação Física
• Disciplina: Educação Física
• Assuntos: Atividade Física, Recreação e Lazer

Exercício físico é toda atividade física planejada, estruturada e repetitiva que tem como principal objetivo a melhoria e a manutenção de um ou mais componentes da aptidão física (CASPERSEN et al., 1995).


Entre os diversos benefícios da atividade física, podemos destacar, EXCETO,

• A. a melhora e manutenção das capacidades físicas (força, flexibilidade, agilidade, velocidade, resistência aeróbica e equilíbrio).
• B. o aumento do tônus muscular.
• C. o déficit da função respiratória, aumentando os fatores de risco para doenças cardiovasculares.
• D. a melhora da sensação de bem-estar e da autoestima.
• E. a diminuição da massa gorda e manutenção ou aumento da massa muscular.

Gabarito: C

Comentários

• c)

  o déficit da função respiratória, aumentando os fatores de risco para doenças cardiovasculares.