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glicose é o resultado da quebra de polissacarídeos que podem ser encontrados no famoso arroz e feijão.
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do a ate o d sao constituido de proteinas
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A glicose é proveniente da digestão de alimentos compostos majoritariamente por carboidratos, como o amido presente no arroz e no feijão.
Fonte: Anglo
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Os carboidratos (também chamados açúcares ou glicídios) correspodem ao principal grupo de alimentos energéticos, uma vez que a glicose é prontamente metabolizada no processo de respiração celular. Alimentos como arroz e feijão são ricos em amido, o qual é digerido em glicose para a absorção no intestino.
Observação: Carne, frutos do mar, ovo e frango são essencialmente fontes de proteínas.
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contrafilé na brasa ----> proteína como principal fonte
camarão na chapa ----> proteína como principal fonte
ovo frito ----> proteína como principal fonte, quase não possui carboidrato, ou seja, sem glicose
frango assado -----> possui carboidrato, mas contém mais proteína
arroz e feijão ----> FONTES DE CARBOIDRATOS PRINCIPALMENTE, mas também possuem proteínas...