O que acontece em indivíduos pneumopatas: Indivíduos com doenças pulmonares crônicas como “asma”, “bronquite” e “enfisema”, apresentam um aprisionamento de ar nos pulmões, o que não permite uma boa ventilação dos pulmões causando falta de ar e cansaço aos esforços.
A prática de exercícios físicos é importante para estes indíviduos porque aumentar sua capacidade aeróbica (aumentar seu “fôlego”) e força muscular, diminuindo assim sua falta de ar e cansaço, assim como, melhorar sua qualidade de vida.
são os exercícios: alongamento, exercícios para membros superiores (braços) e inferiores (pernas) e treinamento na esteira ou bicicleta, e fazem parte de um Programa de Recondicionamento Físico.