Questão 2030299

• Banca: Aeronáutica
• Órgão: CIAAR
• Ano: 2009
• Provas: Aeronáutica - 2009 - CIAAR - Primeiro Tenente - Educação Física
• Disciplina: Educação Física
• Assuntos: Alongamento

Assinale a alternativa correta. Os principais tipos de exercícios de flexibilidade/ alongamento são

• A. Dinâmico e estático.
• B. Estático e isométrico.
• C. Isométricos e isotônicos.
• D. Contração concêntrica e contração excêntrica.

Gabarito: A