- ID
- 2030332
- Banca
- Aeronáutica
- Órgão
- CIAAR
- Ano
- 2009
- Provas
- Disciplina
- Educação Física
- Assuntos
A aptidão física é a capacidade de desempenhar atividades profissionais recreativas da vida diária sem seu fatigar em excesso. Só que temos alguns componentes da avaliação física, sendo assim relacione as colunas e assinale a sequência correta.
1. Resistência cardiorespiratoria
2. Capacidade músculo esquelética
3. Composição corporal
4. Massa corporal
5. Flexibilidade
6. Relaxamento neuromuscular
( ) tamanho ou a massa do indivíduo.
( ) é a capacidade do sistema esquelético e muscular para realizar trabalho.
( ) é a capacidade de reduzir ou eliminar tensão ou contração desnecessária em determinado grupo muscular.
( ) é a capacidade do coração, do pulmão, e do sistema circulatório de fornecer O² e nutrientes para os músculos trabalharem eficientemente.
( ) termos das quantidades absolutas e relativas dos tecidos musculares, ósseos e de gorduras.
( ) é a capacidade de mover uma articulação ou series delas suavemente ao longo da amplitude completa do movimento.