Questão 2030353

• Banca: Aeronáutica
• Órgão: CIAAR
• Ano: 2009
• Provas: Aeronáutica - 2009 - CIAAR - Primeiro Tenente - Educação Física
• Disciplina: Educação Física
• Assuntos: Treinamento Desportivo

Indique qual desta alternativa NÃO é uma causa de sobrecarga de treinamento esportivo?

• A. Diminuição dos números ou da intensidade das sessões de treinamento.
• B. Massagens antes das competições com pausas de recuperação insuficientes.
• C. Instrução forçada de movimento tecnicamente muito difíceis.
• D. Métodos e programas de treinamentos unilaterais ou muito intensos.

Gabarito: A