Questão 2129338

• Banca: Marinha
• Órgão: Quadro Complementar
• Ano: 2016
• Provas: Marinha - 2016 - Quadro Complementar - Segundo - Tenente - Educação Física
• Disciplina: Educação Física
• Assuntos: Fisiologia do Exercício

Segundo Bompa e Haff (2012), um decréscimo de curto prazo na capacidade de desempenho, que ocorre como resultado do acúmulo da fadiga resultante de estímulos estressores de treinamento e não treinamento, denomina-se

• A. fadiga aguda.
• B. overreaching.
• C. fadiga crônica.
• D. overtraining.
• E. stress time.

Gabarito: B

Comentários

• certo! mas quando o decréscimo na capacidade de desempenho passar a ser de longo prazo caracteriza o overtraning.

• OVERREACHING: é caracterizado pelo aumento do volume e\ou da intensidade de treinamento que combinado a outros fatores, resulta em decréscimo da performance em curto prazo