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ID
2313409
Banca
IBFC
Órgão
EBSERH
Ano
2017
Provas
Disciplina
Educação Física
Assuntos

O diabetes é um distúrbio do metabolismo dos carboidratos, caracterizado pela hiperglicemia. O diabetes ocorre em função da secreção ou utilização inadequada da insulina. Com relação às implicações entre o exercício físico e o diabetes analise as afirmativas abaixo e assinale a alternativa correta.

I. Em pessoas com diabetes tipo 1, o controle glicêmico pode, ou não, ser melhorado com a prática do exercício. Mas, nessas pessoas, é maior o risco de ocorrência da doença arterial coronariana, portanto, a prática do exercício físico certamente pode diminuir esse risco.

II. O diabetes tipo 2 responde bem ao exercício. A permeabilidade da membrana celular à glicose melhora como o exercício, provavelmente associado ao aumento dos receptores GLUT-4, que diminui a resistência à insulina e aumenta a sensibilidade a esse hormônio.

III. Os exercícios aeróbios podem ser prescritos de maneira constante/contínua (a mesma intensidade) ou intervalada (alternando diferentes intensidades de exercício). Aquecimento e desaquecimento são fundamentais, principalmente no subgrupo que apresenta disautonomia.

IV. Exercícios de resistência/fortalecimento muscular não devem ser incluídos no plano de atividades do diabético, já que eles provocam diminuição da sensibilidade da insulina de maior duração, mediado também pelo aumento da massa muscular.

De acordo Oliveira e Vencio (2016) estão corretas as afirmativas:

Alternativas
Comentários

  • I. Em pessoas com diabetes tipo 1, o controle glicêmico pode, ou não, ser melhorado com a prática do exercício. Mas, nessas pessoas, é maior o risco de ocorrência da doença arterial coronariana, portanto, a prática do exercício físico certamente pode diminuir esse risco.

     

    II. O diabetes tipo 2 responde bem ao exercício. A permeabilidade da membrana celular à glicose melhora como o exercício, provavelmente associado ao aumento dos receptores GLUT-4, que diminui a resistência à insulina e aumenta a sensibilidade a esse hormônio.

     

    III. Os exercícios aeróbios podem ser prescritos de maneira constante/contínua (a mesma intensidade) ou intervalada (alternando diferentes intensidades de exercício). Aquecimento e desaquecimento são fundamentais, principalmente no subgrupo que apresenta disautonomia.

  • Não tinha certeza da afirmativa I, mas só no descordar com a opção IV se chega a resposta. Pois não trabalhar fortalecimento e resistência musc. em um indivíduo diabético ( um dos fatores é o sedentarismo, inatividade) ficou sem lógica.

  • A função da insulina é estimular as células a captarem glicose. O transportador de glicose dependente de insulina chama-se Glut-4 e fica localizado no núcleo das células. Dois tecidos possuem Glut-4 e, portanto, são dependentes de insulina: as células musculares e as do tecido adiposo (MCARDLE; KATCH; KATCH, 2004).

    O mais comum na recomendação de exercícios físicos para diabéticos é um treinamento aeróbio contínuo de intensidade leve a moderada, pois os efeitos positivos desse tipo de treinamento já são bem conhecidos para essa população. Enquanto o treinamento aeróbio continua sendo o mais tradicional, o treinamento de força tem demonstrado melhora do controle da glicemia e ainda manutenção da densidade mineral óssea, aumento da força muscular e prevenção de osteoporose (RINNOV et al., 2014).

    O treinamento de força também tem seu destaque quando se trata de diabetes. A massa muscular aumentada protege contra o acúmulo de gordura visceral por liberar diversas miocinas, como miostatina, fator inibidor de leucemia (LIF), IL-4, IL-6, IL-7 e IL-15 – que parecem estar envolvidas com o crescimento e manutenção muscular –, além de miocinas como a irisina, que está envolvida no metabolismo do tecido adiposo marrom (PINTO, 2014).