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descatastrofização é tecnica da tcc
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Errado.
Descatastrofização é a formulação de pensamentos e crenças alternativas para as cognições associadas à ansiedade.
Portanto, não tem relação com a abordagem rogeriana.
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Algumas técnicas da TCC:
Técnicas de questionamento socrático
Exame das vantagens e desvantagens
Role-play intelectual-emocional
Agir “como se”
Experimentos comportamentais
Continuum cognitivo
Autoexposição
Planilha das Crenças Nucleares
Contrastes extremos
Histórias e metáforas
Testes históricos
Reestruturação de memórias primitivas
Cartões de enfrentamento
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Questionamento socrático e descatastrofização são técnicas da abordagem cognitivo-comportamental;
Quem escolheu a busca não pode recusar a travessia - Guimarães Rosa
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Gabarito: Errado
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Questionamento socrático e descatastrofização são técnicas da abordagem cognitivo-comportamental;
Quem escolheu a busca não pode recusar a travessia - Guimarães Rosa
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Gabarito: Errado
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Questionamento socrático e descatastrofização são técnicas da abordagem rogeriana
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Questionamento Socrático: é um dos procedimentos mais utilizados para auxiliar o paciente a realizar descobertas sobre a estrutura do seu pensamento, para flexibilizá-los e mudar crenças rígidas sobre si mesmo, os outros e o ambiente. Na TCC, o terapeuta não tenta convencer o paciente de que os pensamentos estão incorretos. O terapeuta, através de questionamentos, conduz o paciente para que ele mesmo faça esta descoberta (Descoberta Guiada), buscando explorar os conceitos através dos quais a situação é interpretada bem como as evidências que apoiam e desconfirmam os conteúdos cognitivos.
Por meio de simples questionamentos – perguntas com respostas abertas, como era o método de Sócrates – o terapeuta vai permitindo a possibilidade de flexibilização.