Questão 2427094

• Banca: IBFC
• Órgão: EBSERH
• Ano: 2016
• Provas: IBFC - 2016 - EBSERH - Nutricionista - (HU-FURG)
• Disciplina: Nutrição
• Assuntos: Nutrição do Adolescente; Nutrição e Dietética nos Ciclos de Vida

Assinale a alternativa correta. O consumo de cálcio na adolescência é necessário para suprir as demandas ósseas, diminuir os riscos de fraturas e, na vida adulta, prevenir a osteoporose. A ingestão dietética recomendada (Recommended dietary allowance- RDA) de cálcio para adolescentes com idade entre 14 e 18 anos é de:

• A. 500 mg/ dia (miligramas por dia).
• B. 700 mg/ dia (miligramas por dia).
• C. 1000 mg/dia (miligramas por dia).
• D. 1300 mg/dia (miligramas por dia).
• E. 1500 mg/dia (miligramas por dia).

Gabarito: D

Comentários

• d)1300 mg/dia (miligramas por dia). 

• Adolescentes

  *Ca 

  Meninas 1300 mg

  Meninos 1300 mg

  *Fe

   Meninas 8 mg  ---- 15mg 

   Meninos 8 mg------11 mg

  *Zn

   Meninas 8 mg  ---- 9mg 

   Meninos 8 mg------11 mg

  *Vit A

   Meninas 600 mg  ---- 700mg 

   Meninos 900 mg------700 mg

   

  faixa etária  (9 a 13 anos)  ---- (14 a 18 anos) 

   

• A sugestão do consumo de cálcio para ambos os sexos foram os valores estimados em 1.300mg diários.

   

  Fonte: Nutrição - Da Gestação ao Envelhecimento (Márcia Regina Vitolo).

• Todas as recomendações de micro e macronutrientes segundo RDA estam presentes nas últimas página do Krause. Boa noite e que Deus nos abençoe, vamos conseguir nossa aprovação!