- ID
- 2433100
- Banca
- Marinha
- Órgão
- Quadro Técnico
- Ano
- 2015
- Provas
- Disciplina
- Educação Física
- Assuntos
Segundo Shephard (2003), os custos de atividade física
dependem muito do programa que contempla. Exercícios em
cadeiras, com intensidade leve, poderiam ser dirigidos por
voluntários, usando um mínimo de equipamento, beneficiando
idosos fragilizados, aumentando sua flexibilidade e estado
de espírito. Entretanto, em face da necessidade de um
programa mais rigoroso, com avaliações regulares, a
supervisão de um instrutor muito bem treinado se faz
necessária. Essa exigência aumentará os custos do programa,
mas esses custos poderão ser compensados