Questão 2510566

• Banca: INSTITUTO AOCP
• Órgão: EBSERH
• Ano: 2015
• Provas: INSTITUTO AOCP - 2015 - EBSERH - Profissional de Educação Física (HDT-UFT)
• Disciplina: Educação Física
• Assuntos: Treinamento Desportivo

Na atualidade, com crescimento das atividades esportivas e o modismo do corpo perfeito, várias pessoas têm procurado o profissional de educação física. Cabe a tal profissional elaborar e planejar os treinos seguindo os princípios do treinamento desportivo. Quais são esses princípios?

• A. Individualidade biológica, adaptação, sobrecarga, continuidade e interdependência volume-intensidade.
• B. Sobrecarga, mesociclo e microciclo.
• C. Adaptação, volume e transição.
• D. Individualidade biológica, adaptação, sobrecarga, continuidade e microciclo.
• E. Mesociclo, microciclo e transição.

Gabarito: A

Comentários

•  a)

  Individualidade biológica, adaptação, sobrecarga, continuidade e interdependência volume-intensidade.