QUAL É O ÍNDICE DE MASSA CORPORAL IDEAL?
Nos adultos, os resultados do IMC devem ser interpretados da seguinte forma:
Baixo peso muito grave = abaixo de 16 kg/m²
Baixo peso grave = entre 16 e 16,99 kg/m²
Baixo peso = entre 17 e 18,49 kg/m²
Peso normal = entre 18,50 e 24,99 kg/m²
Sobrepeso = entre 25 e 29,99 kg/m²
Obesidade grau I = entre 30 e 34,99 kg/m²
Obesidade grau II = entre 35 e 39,99 kg/m²
Obesidade grau III (obesidade mórbida) = maior que 40 kg/m²
O objetivo, obviamente, é ter o índice de massa corporal na faixa normal, entre 18,50 e 24,99 kg/m². Valores acima ou abaixo desta faixa estão associados a um maior risco de doenças. Quanto mais afastado da faixa de IMC ideal você estiver, seja para mais ou para menos, maior é o risco de você desenvolver problemas de saúde.
Os valores de IMC fornecidos acima são para a população adulta, entre 20 e 65 anos.
https://www.mdsaude.com/2014/10/imc-indice-de-massa-corporal.html