Questão 2610940

• Banca: Marinha
• Órgão: Quadro Técnico
• Ano: 2017
• Provas: Marinha - 2017 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física
• Disciplina: Educação Física
• Assuntos: Patologias e Lesões

Segundo Shephard (2003), os programas de atividade física moderada têm sido utilizados com êxito na prevenção e no tratamento de diversas patologias osteológicas associadas à Idade. O fortalecimento dos músculos ao redor das articulações afetadas por patologias reduz a perda funcional. Sendo assim, assinale a opção correta.

• A. O exercício de força não deve ser praticado por idosos.
• B. Programas de força regular não podem produzir aumento substancial de massa muscular em indivíduos idosos.
• C. A osteoporose e as fraturas resultantes são uma causa de morbidade irrelevante.
• D. A prevenção da osteoporose exige uma ingestão de cálcio e um programa de atividade física que aplique força substancial aos ossos.
• E. A eficácia do exercício em mulheres no período pós-menopausa independe de suplementos nutricionais.

Gabarito: D