O mecanismo de ação terapêutica dos grupos de auto-ajuda decorrem dos seguintes fatores:
Há um melhor entendimento e aceitação por parte dos integrantes do grupo quando este for homogêneo, pela razão de se utilizarem de uma mesma linguagem e partilharem as mesmas vivências. Isso costuma propiciar, a curto prazo, uma necessária “adesão” ao tratamento, por parte de pessoas que habitualmente fogem dele, como são, por exemplo, os hipertensos.
Possibilita que as pessoas doentes aceitem e assumam a sua deficiência, de forma menos conflituosa e humilhante.
Proporciona um maior envolvimento comunitário, interativo.
Possibilita novos modelos de identificação.
Representa um estimulo à socialização.
Comporta-se como um importante teste de confronto com a realidade.
Exerce uma função de continente, isto é a de conter e absorver as angústias e dúvidas.
Propicia um estimulo às capacidades positivas.
Representa um reasseguramento aos integrantes de que eles não estão sozinhos, não são seres bizarros, que são respeitados em suas limitações e que as mesmas não excluem uma boa qualidade de vida, apesar de suas limitações.
Por todas essas razões, tal atividade grupai está se constituindo em uma excelente indicação para pacientes muito prejudicados socialmente.
Grupoterapias, p.156, 157
David E. Zimerman