Questão 3105655

• Banca: VUNESP
• Órgão: Prefeitura de Valinhos - SP
• Ano: 2019
• Provas: VUNESP - 2019 - Prefeitura de Valinhos - SP - Técnico em Enfermagem – SS
• Disciplina: Enfermagem
• Assuntos: Saúde do Idoso

No processo de envelhecimento, a osteomalacia e osteoporose estão relacionadas ao metabolismo ósseo, no qual a vitamina D tem papel essencial. Uma das fontes dessa vitamina é a síntese cutânea, que é desencadeada

• A. pelo aumento do consumo de frutas cítricas, pelo menos três vezes ao dia.
• B. pela exposição diária ao sol por, no mínimo, 15 minutos em horários adequados.
• C. pela redução do consumo de gorduras saturadas e insaturadas.
• D. pelo consumo regular de leite e derivados, que favorece a absorção dessa vitamina.
• E. pela prática de exercícios físicos de resistência que aceleram a síntese dessa vitamina.

Gabarito: B

Comentários

• Gaba: B

  Questão bem lógica, já que exposição ao sol é a principal fonte de vitaminas D. Ainda há suplementos vitamínicos com grande quantidade de vitaminas D, mas nada substitui um solzinho.

  O ministério da saúde adverte: tome sol com moderação. Hehehe!!

• Olá!

  Gabarito: B

  Bons estudos!

  -Você nunca sai perdendo quando ganha CONHECIMENTO!