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ID
3157237
Banca
FEPESE
Órgão
Prefeitura de Fraiburgo - SC
Ano
2019
Provas
Disciplina
Educação Física
Assuntos

A Frequência Cardíaca Máxima (FCmax) tem sido amplamente utilizada como referência fisiológica para a prescrição de exercícios aeróbicos e como critério de pico de esforço nos testes nas áreas de cardiologia, fisiologia do exercício e treinamento físico-esportivo.


Analise as afirmativas abaixo em relação ao assunto.


1. A reserva de frequência pode ser usada para a prescrição da intensidade do exercício.

2. Na prática, a FCmax é estimada a partir de equações generalizadas que levam em considerações a idade da pessoa.

3. Para adultos jovens, a FCmax é aproximadamente 120 a 140 batimentos por minuto.

4. Quando contar os batimentos cardíacos na artéria carótida, é importante pressionar muito para que os baroreceptores carotídeos sejam estimulados.

5. Em geral, a prescrição da intensidade do exercício é feita com base no percentual da FCmax.


Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

Alternativas