ID 3304669 Banca AOCP Órgão FUNPAPA Ano 2018 Provas AOCP - 2018 - FUNPAPA - Nutricionista Disciplina Nutrição Assuntos Dietoterapia Doenças Ósseas e Reumatológicas A maior complicação da osteoporose são as fraturas que ocorrem principalmente nas vértebras, punho e colo do fêmur. Fazem parte de medidas gerais de saúde para a prevenção da perda óssea: Alternativas ingestão adequada de cálcio e vitamina D; atividades físicas regulares; evitar o tabagismo; evitar o consumo de bebidas alcóolicas em excesso. ingestão adequada de cálcio e vitamina E; evitar o tabagismo; evitar o consumo de bebidas alcóolicas em excesso. ingestão adequada de zinco e vitamina E; atividades físicas regulares; evitar o tabagismo. ingestão adequada de vitamina A; evitar o consumo de sódio; evitar o tabagismo; evitar o consumo de bebidas alcóolicas em excesso. ingestão adequada de potássio e cálcio; evitar o consumo de alimentos industrializados; evitar a exposição solar. Responder Comentários ingestão adequada de cálcio e vitamina D; atividades físicas regulares; evitar o tabagismo; evitar o consumo de bebidas alcóolicas em excesso.