Para quem tem dúvidas sobra a diferença entre Frames e pacotes, irei dividir em etapas;
1 - O Navegador,servidor WEB ou qualquer outro aplicativo envia dados ao sistema operacional.
2 - O sistema operacional divide o stream em PACOTES TCP/IP e envia para a placa de rede.
3 - A placa de rede não entende o protocolo TCP/IP e trata os pacotes como Fluxo de dados e adiciona outra camada de endereçamento(ou melhor,pense nessa camada como se fosse um envelope de correio) baseada nos endereços MAC dos dispositivos de rede, gerando o FRAME Ethernet que finalmente é transmitido.
4 - Ao chegar do outro lado o envelope é removido e o pacote entregue.
Resumindo: O Frame é o envelope / o Pacote é o conteúdo.