De acordo com Kaplan e
Sadock (2003), criada por Joseph Wolpe e baseada no princípio comportamental do contracondicionamento - o
qual afirma que o indivíduo pode superar a ansiedade mal-adaptativa
provocada por uma situação ou objeto aproximando as situações temidas
gradualmente, em um estado psicofisiológico que iniba a ansiedade - a técnica da dessensibilização sistemática é adequada para o tratamento de inúmeros dos casos de fobia, inclusive as trazidas pelo comando da questão. Ela consiste de três
etapas: treino de relaxamento, construção de hierarquia e
dessensibilização do estímulo.
Nessa técnica o cliente é treinado a relaxar, é colocado em contato com
uma hierarquia de situações geradoras de ansiedade e é solicitado a
relaxar enquanto imagina cada uma delas, assim o paciente atinge um
estado de completo relaxamento, quando é exposto ao estímulo que provoca
a resposta de ansiedade. Nesse caso a reação negativa de ansiedade é
inibida pelo estado de relaxamento, num processo chamado de inibição
recíproca.
Ao invés de utilizar as situações ou objetos reais que provocam medo,
paciente e terapeuta preparam uma lista graduada ou uma hierarquia de
cenas provocadoras de ansiedade associadas aos medos do paciente.
Finalmente, o estado aprendido de relaxamento e as cenas provocadoras de
ansiedade são sistematicamente pareados ao tratamento.
A seguir destaco os erros das demais alternativas:
B)
A técnica de relaxamento é inadequada para treinar a expressão
de opiniões, porque, estando relaxada, a pessoa não vivencia
adequadamente as variáveis causadoras de ansiedade nas
interações sociais.
C)
A psicoeducação é apropriada para tratar o medo de avião,
desde que não sejam mencionadas as condições técnicas de
segurança e manutenção das aeronaves.
D)
O treinamento assertivo é indispensável no tratamento da fobia
de avião.
E)
A inoculação do estresse é uma técnica adequada às duas
situações, porque trata os eventos temidos sem que ocorra
nenhuma resposta fisiológica de estresse durante a terapia.
SADOCK, B. J., SADOCK, V. A. Manual de farmacologia psiquiátrica de Kaplan e Sadock. Porto
Alegre: Artmed, 2003.
GABARITO: A
Podemos fazer essa questão por eliminação.
Letra A: CORRETA.
Na dessensibilização sistemática, o paciente/cliente, junto com o terapeuta, cria uma hierarquia de ansiedade relacionada ao objeto fóbico e é solicitado a se expor a ele de forma gradual. Essa técnica consiste em uma aproximação gradual (imaginária ou ao vivo) de um estímulo aversivo.
Letra B: ERRADA. Se falar e expressar suas opiniões em público gera ansiedade, o treino de relaxamento é uma técnica indicada.
Letra C: ERRADA. Omitir informações tão importantes pode causar uma ansiedade desnecessária ao paciente que apresenta medo de voar.
Letra D: ERRADA. cuidado com termos como ‘’indispensável’’, ‘’exclusivamente’’, etc.
Letra E: ERRADA. Mesmo que você não conheça muito o conceito, dá pra eliminar. Inocular = Inserir algo em alguma coisa; enxertar, inserir. Se você insere estresse em uma dada situação, pode sim acontecer respostas fisiológicas.