Questão 3395680

• Banca: INSTITUTO AOCP
• Órgão: UFOB
• Ano: 2018
• Provas: INSTITUTO AOCP - 2018 - UFOB - Técnico Desportivo
• Disciplina: Educação Física
• Assuntos: Avaliação Física

A respeito dos Princípios Biológicos para prescrição e orientação de exercícios físicos (EF), julgue o item a seguir.

No Princípio da Especificidade, os esforços físicos podem ocorrer de duas formas, isoladas ou por meio da combinação de ambas, garantindo o aumento da quantidade e intensidade das atividades.

• C. Certo
• E. Errado

Gabarito: E

Comentários

• Principio da Especificidade: A realização de determinado EF produzirá adaptações no

  organismo que serão específicas para esse tipo de esforço (ex: treinamento de musculação para desenvolver força).