Questão 3447262

• Banca: INSTITUTO AOCP
• Órgão: Prefeitura de Vitória - ES
• Ano: 2019
• Provas: INSTITUTO AOCP - 2019 - Prefeitura de Vitória - ES - Técnico Esportivo 30H
• Disciplina: Educação Física
• Assuntos: Atividade Física para Idosos

Sobre atividade física e envelhecimento, é correto afirmar que

• A. o exercício está associado com a melhora insignificante do humor em pessoas idosas.
• B. a melhora do condicionamento aeróbico está associada aos indivíduos que envelhecem com pouca função neurocognitiva.
• C. a caminhada é com certeza a atividade física ideal para os indivíduos idosos, pois resulta em importantes efeitos benéficos para a saúde por ser uma atividade que sustenta o peso corporal e é de baixo impacto.
• D. o voleibol pouco contribui para aumentar o contato social, principalmente em grupos de risco de isolamento, depressão e demência.

Gabarito: C