FREQUÊNCIA CARDÍACA = É A QUANTIDADE DE SÍSTOLES OU DE VEZES QUE O NOSSO CORAÇÃO IRÁ BATER POR MINUTO.
VOLUME DE EJEÇÃO = É QUANTIDADE DE SANGUE QUE DEIXA O VENTRÍCULO ESQUERDO A CADA BATIMENTO. O VENTRÍCULO ESQUERDO JOGA O SANGUE NA ARTERIA AORTA.
DEBITO CARDIACO - É QUANTIDADE DE SANGUE QUE O NOSSO CORAÇÃO BOMBEIA EM 1 MINUTO.
DEBITO CARDIACO = FREQUENCIA CARDIACA X VOLUME DE EJEÇÃO.
DEBITO CARDIACO EM HOMENS COM 70KG, DESTREINADOS, É DE APROXIMADAMENTE 5 LITROS.
DEBITO CARDIACO EM MULHERES COM 50KG, DESTREINADAS, É DE APROXIMADAMENTE 4 LITROS.
DIGAMOS QUE UM HOMEM TEM FC= 70Bpm E VOLUME DE EJEÇÃO = 70ml, LOGO SEU DEBITO CARDIACO SERÁ DE 70X70= 4900ml, QUASE 5 LITROS.
O CORAÇÃO DE UM INDIVIDUO TREINADO TERÁ UMA FREQUENCIA CARDIACA MENOR E UMA EJEÇÃO MAIOR, SOU SEJA, O DEBITO CARDIACO É O MESMO MAS O CORAÇAO DO INDIVIDUO TREINADO É MAIS EFICIENTE.
GABARITO LETRA A, PORTANTO. OS ALUNDOS COM CAPACIDADE CARDIACA MELHOR TEM UM CORAÇÃO MAIS EFICIENTE, OU SEJA, SEU CORAÇÃO BATE MENOS E EJETA MAIS SANGUE. NA LÓGICA É COMO SE VOCÊ TIVESSE DUAS GELADEIRAS, UMA NOVA E OUTRA MAIS VELHA E QUE ESTÁ PARADA HÁ BASTANTE TEMPO. QUAL DAS DUAS TEM O MELHOR DESEMPENHO E EFICIÊNCIA. ENTÃO O CORAÇÃO QUE ESTÁ EM ATIVIDADE SE ESFORÇA MENOS PARA BOMBEAR MAIS SANGUE.