Questão 3494125

• Banca: CESPE / CEBRASPE
• Órgão: IFF
• Ano: 2018
• Provas: CESPE / CEBRASPE - 2018 - IFF - Professor - Educação Física
• Disciplina: Educação Física
• Assuntos: Fisiologia do Exercício

O sistema creatina fosfato (ATP-CP) é predominantemente utilizado durante atividades físicas de

• A. longa duração e alta intensidade.
• B. longa duração e baixa intensidade.
• C. curta duração e baixa intensidade.
• D. curta duração e alta intensidade.
• E. longa duração e intensidade moderada.

Gabarito: D

Comentários

• São 3 as principais vias energéticas:

  Anaeróbia alática: Não utiliza O2 em suas reações. Conhecido como sistema dos fosfagênios pela utilização de ATP-CP. Não produz lactato e gera alta quantidade de energia em um curto espaço de tempo.

  Anaeróbia lática: Também não utiliza O2 em suas reações. Realiza a quebra parcial da glicose, gerando lactato.

  Aeróbia: Utiliza O2 em suas reações. Produção prolongada de ATP através do sistema oxidativo, degradando por completo ácidos graxos e glicose.

  Portanto, alternativa D é a correta.