CERTO
Haueret al. (2003), destacam o termo como a aferência do sistema nervoso central (SNC) pelos vários tipos de receptores sensoriais que existem nas estruturas. Segundo os autores, os prioprioceptores tem o poder de direcionar o movimento buscando auxiliar no movimento e prevenir as articulações, tendões e musculatura.
A propriocepção é definida por Campos (2004), como uma resposta sensório-motora que por meio dos proprioceptores tem a função de proteger as articulações de estímulos externos. Outra definição encontrada cita que o termo descreve a percepção do corpo e inclui uma consciência do corpo, do movimento e do equilíbrio (LENT, 2001; KANDEL, SCHWARTZ e JESSEL, 2003).
Os proprioceptores são situados nos musculos, articulações, ligamentos e pele. Tais órgãos sensoriais podem ser divididos em alguns grupos: termorreceptores, nociceptores, fotorreceptores, quimiorreceptores e os mecanorreceptores (CAMPOS, 2004). Dentre os tipos de receptores, descata-se os mecanorreceptores, em especial os musculares e articulares. A propriocepção e a região do Core andam em conjunto. A propriocepção visa aproveitar a estabilização originada pelo Core e permitir uma melhor sustentação articular, possibilitando uma melhor produção de força.
Na utilização de exercícios para propriocepção, dois receptores ganham destaque, o órgao tendinoso de golgi e os fusos musculares (...)