Questão 349873

• Banca: CESPE / CEBRASPE
• Órgão: ABIN
• Ano: 2010
• Provas: CESPE - 2010 - ABIN - Oficial Técnico de Inteligência – Área de Educação Física
• Disciplina: Educação Física
• Assuntos: Treinamento Desportivo

Apesar de os programas de treinamento variarem de um esporte para outro, um programa de treinamento esportivo costuma ser dividido em fases: fora de período/temporada,pré-período/temporada e durante o período/temporada. A literaturada área chama essas fases de periodização. Acerca desse assunto,julgue o  item.

Para a maioria dos esportes, no período de pré-temporada, as atividades devem-se iniciar entre oito e doze semanas antes da competição.

• C. Certo
• E. Errado

Gabarito: C

Comentários

• Não conheço nenhum autor que trata dessa forma. Periodização é dividida em período de treinamento geral, específico, pré-competitivo, competitivo e transição.