Questão 3542608

• Banca: Avança SP
• Órgão: Prefeitura de Anhembi - SP
• Ano: 2019
• Provas: Avança SP - 2019 - Prefeitura de Anhembi - SP - Professor de Educação Básica II - Educação Física
• Disciplina: Educação Física
• Assuntos: Atividade Física, Recreação e Lazer

Considerando a melhoria geral da condição física, pode-se afirmar metodologicamente que:

I – se o executante alcançou o seu limite, o nível de treinamento deve ser diminuído.

II – ao iniciar um programa de exercícios devem ser evitados intervalos com diminuição da intensidade.

III – o aumento progressivo do volume deve ocorrer antes da elevação da intensidade.

• A. Apenas o item I é verdadeiro.
• B. Apenas o item II é verdadeiro.
• C. Apenas o item III é verdadeiro.
• D. Apenas os itens I e II são verdadeiros.
• E. Todos os itens são verdadeiros.

Gabarito: C