Questão 3737329

• Banca: UECE-CEV
• Órgão: Prefeitura de Quixeramobim - CE
• Ano: 2019
• Provas: UECE-CEV - 2019 - Prefeitura de Quixeramobim - CE - Educador Físico
• Disciplina: Educação Física
• Assuntos: Treinamento Desportivo

Quando se completam seis meses ou mais de treinamento realizado de forma individualizada, sistemática e progressiva ocorrem modificações importantes no organismo, envolvendo os sistemas cardiorrespiratório, endócrino-metabólico, imunológico e musculoesquelético. Tais modificações estão relacionadas aos seguintes princípios:

• A. individualidade, especificidade do treinamento, relação entre volume e intensidade, progressão da carga e manutenção.
• B. controle da frequência cardíaca, aumento progressivo de carga, individualidade biológica e verificação do débito sistólico.
• C. índice de massa corporal, tipos de exercícios realizados, intensidade na presença de lactatos, manutenção.
• D. regularidade na prática de exercícios aeróbicos, individualidade, continuidade e volume de sangue.

Gabarito: A