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Contracondicionamento: para se quebrar um hábito, um novo
hábito deve ser conectado ao estímulo.
A forma mais conhecida desse condicionamento é o
tratamento de fobias por meio da dessensibilização sistemática,
desenvolvida por Wolpe.
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O Relaxamento Intensivo é uma terapia de relaxamento natural para situações de stress e ansiedade e para promoção de bem-estar global.
relaxamento indireto= no ecxiste
Contracondicionamento uma técnica que consiste em expor o individuo gradativamente a estímulos que eliciam respostas de menor magnitude até o estimulo condicionado original.
Condicionamento hipoativo = ? não existe.
Condicionamento aracnofobico= kkkkkkkkkkkk
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CUIDADO! A colega Mayra equivocou-se em sua explicação.
A técnica de DESSENSIBILIZAÇÃO SISTEMATICA é que expõe o indivíduo ao máximo de sua fobia e vai baixando os níveis gradativamente.
A técnica de CONTRACONDICIONAMENTO condiciona uma resposta contrária a produzida normalmente pela CS (no caso da questão, condiciona o relaxamento ao evento fóbico).