Diez consejos para perder el miedo a volar
Siendo el avión el medio de trasporte más seguro,
muchas personas tienen miedo a viajar en este medio
de transporte y tratan de evitarlo a toda costa.
Para ello, la agencia de viajes Rumbo ha elaborado una
lista que incluye diez consejos a que el viaje en avión
pase de ser una mala experiencia a algo con lo que
finalmente podamos disfrutar.
Su tarea, en la cuestion, es elegir el
título que, realmente, traduzca lo redactado en
cada consejo abajo.
CUARTO CONSEJO
Una buena forma de reducir la ansiedad es buscar
diferentes distracciones. Una buena idea puede ser la
música. Genera emociones positivas y evita lo negativo.
Llevar una buena selección de música relajante para
escuchar durante el vuelo, especialmente en el
despegue y el aterrizaje, los momentos que
normalmente provocan más estrés es muy
recomendable. También es interesante tener a mano un
buen libro o llevar nuestras películas o series favoritas.
Otra forma de “evadirse” es entablar conversación con
el vecino de asiento. Por último, siempre se puede
dormir.