odos os saltos consistem num movimento cíclico
(a corrida) e num movimento acíclico (o salto
propriamente dito), e distinguem-se essencialmente
pelas características da trajetória aérea. Dessa forma,
os saltos visam a alcançar uma altura ou cair a uma
máxima distância.
No salto em distância, pode-se observar essas quatro
fases