Questão 3985681

• Banca: IBADE
• Órgão: Prefeitura de Vila Velha - ES
• Ano: 2020
• Provas: IBADE - 2020 - Prefeitura de Vila Velha - ES - Técnico Esportivo
• Disciplina: Educação Física
• Assuntos: Atividade Física para Idosos

Os fatores genéticos e o estilo de vida influenciam muito o processo de envelhecimento entre as pessoas, determinando o estado de saúde e o nível de independência funcional. Dantas et al (2002) relatam que a perda da flexibilidade causada pelo envelhecimento acontece fundamentalmente pelo decréscimo da elasticidade muscular, ou seja, pela perda:

• A. das tensões parciais da pele.
• B. das estruturas musculares e articulares, mitocôndrias, retículo sarcoplasmático e sistema tubular, ligamentos e discos intervertebrais.
• C. dos componentes musculares, endomísio, perimísio, endomísio e sarcômero.
• D. do grau de liberdade de movimento de uma articulação.
• E. da perda da formação das pontes de colágeno.

Gabarito: C

Comentários

• C) dos componentes musculares, endomísio, perimísio, endomísio e sarcômero.

  OBS: CORRETA, porém fica o questionamento sobre a alternativa, porque o item repete 2 vezes a palavra ENDOMÍSIO.

  Fundamentação:

  Estudos epidemiológicos (6, 7) sugerem que diferentes fatores contribuem para o desenvolvimento da sarcopenia, incluindo alterações hormonais, perda de neurônios motores, nutrição inadequada, inatividade física e baixo grau de inflamação crônica. Essas alterações têm sido apresentadas até mesmo em indivíduos saudáveis, fisicamente ativos, resultando em perda da massa muscular de, aproximadamente, 1% a 2% por ano, a partir dos 50 anos de idade (8).

  A diminuição da força e da potência do músculo pode influenciar na autonomia, no bem-estar e na qualidade de vida dos idosos (9).

  6. Dreyer HC, Volpi E. Role of protein and amino acids in the pathophysiology and treatment of sarcopenia. J Am Coll Nutr. 2005;24(2):140S-45S.

  7. Vandervoort AA. Aging of the human neuromuscular system. Muscle Nerve. 2002;25(1):17-25.

  9. Assumpção CO, Souza TMF, Urtado CB. Treinamento resistido frente ao envelhecimento: uma alternativa viável e eficaz. Anuário Prod Acad Docente. 2008; 2(3):451-76.