Questão 4210372

• Banca: UNICENTRO
• Órgão: UNICENTRO
• Ano: 2016
• Provas: UNICENTRO - 2016 - UNICENTRO - Vestibular - PAC - 3ª Etapa
• Disciplina: Educação Física
• Assuntos: Avaliação Física

Com a chegada do verão e com a necessidade de se usar menos roupa, surge também o desejo de estar em forma. Esse é o perfil do mau condicionamento adquirido com o sedentarismo ao longo do ano. Daí vem o desespero de querer recuperar tudo em pouco tempo, mas o corpo não está preparado para ser usado desta maneira, e isso é muito perigoso, podendo trazer danos para a saúde. Por isso, uma avaliação é importante antes de iniciar qualquer atividade física, através da realização de testes antropométricos e ergométricos, que identificará o estado atual de condicionamento físico tanto muscular quanto cardiorrespiratório, além de analisar o percentual de gordura.

Relacione corretamente o teste para avaliação física à sua função:

• A. Dinamometria – permite uma avaliação rápida do percentual de gordura através da passagem de corrente elétrica, verificando o nível de água existente no organismo e quantificando o percentual de gordura.
• B. Teste neuromuscular – pode verificar a resistência de grandes grupos musculares.
• C. Teste de flexibilidade – permite a mensuração da força através de um equipamento.
• D. Ergoespirometria – verifica a capacidade do músculo ao máximo, através de equipamento chamado de Banco Wells.

Gabarito: B