O novo Guia alimentar para crianças brasileiras menores de 2 anos destaca 12 passos para uma alimentação saudável:
1-Amamentar até 2 anos ou mais, oferecendo somente o leite materno até 6 meses.
2-Oferecer alimentos in natura ou minimamente processados, além do leite materno, a partir dos 6 meses.
3-Oferecer água própria para o consumo à criança em vez de sucos, refrigerantes e outras bebidas açucaradas.
4-Oferecer a comida amassada quando a criança começar a comer outros alimentos além do leite materno.
5-Não oferecer açúcar nem preparações ou produtos que contenham açúcar à criança até 2 anos de idade.
6-Não oferecer alimentos ultraprocessados para a criança.
7-Cozinhar a mesma comida para a criança e para a família.
8- Zelar para que a hora da alimentação da criança seja um momento de experiências positivas, aprendizado e afeto junto da família.
9-Prestar atenção aos sinais de fome e saciedade da criança e conversar com ela durante a refeição.
10- Cuidar da higiene em todas as etapas da alimentação da criança e da família.
11-Oferecer à criança alimentação adequada e saudável também fora de casa.
12-Proteger a criança da publicidade de alimentos.
A) oferecer alimentos in natura ou processados, além do leite materno, a partir dos 6 meses.
Oferecer alimentos in natura ou minimamente processados, além do leite materno, a partir dos 6 meses.
B) oferecer a comida liquidificada quando a criança começar a comer outros alimentos, além do leite materno.
Oferecer a comida amassada quando a criança começar a comer outros alimentos além do leite materno.
C) não oferecer açúcar nem preparações ou produtos que contenham açúcar à criança até 2 anos de idade.
Correta.
D) oferecer à criança a partir dos 6 meses de idade 3 porções de frutas e 3 porções de hortaliças diariamente.
O guia não possui algo tão específico assim. Um dos passos é prestar atenção aos sinais de fome e saciedade da criança e conversar com ela durante a refeição. Além de cozinhar a mesma comida para a criança e para a família.
E) priorizar a oferta de carnes magras, como peixes e frango, a partir dos 6 meses de vida, com uma frequência de 2 vezes ao dia.
O guia não possui algo tão específico assim. Um dos passos é prestar atenção aos sinais de fome e saciedade da criança e conversar com ela durante a refeição. Além de cozinhar a mesma comida para a criança e para a família.
Gabarito: C.