Questão 4919479

• Banca: CPCON
• Órgão: Prefeitura de Itaporanga - PB
• Ano: 2019
• Provas: CPCON - 2019 - Prefeitura de Itaporanga - PB - Profissional de Educação Física
• Disciplina: Educação Física
• Assuntos: Atividade Física para Idosos

Para evitar lesões, recomenda-se que, nas prescrições de atividade física para o público idoso, a progressão seja programada de forma mais lenta e com precaução.

Marque a alternativa que responde CORRETAMENTE, tendo como parâmetro a relação entre atividade física e o público idoso:

• A. O exercício vigoroso deve ser prioridade para a manutenção da saúde musculoesquelética.
• B. Aconsideração sobre o volume e intensidade do treino são fatores irrelevantes para o público idoso.
• C. Prevalecem as atividades de lazer sobre a prática sistematizada do exercício.
• D. As pessoas idosas apresentam condições clínicas especiais, que devem ser avaliadas por um médico, para depois ter a orientação especializada para a prática regular de exercícios.
• E. Não é necessário ter acompanhamento profissional, porque os treinos são bem leves e em nível mínimo de complexidade para todos os movimentos.

Gabarito: D