Questão 4936861

• Banca: CONTEMAX
• Órgão: Prefeitura de Orobó - PE
• Ano: 2019
• Provas: CONTEMAX - 2019 - Prefeitura de Orobó - PE - Educador Físico
• Disciplina: Educação Física
• Assuntos: Atividade Física para Idosos

Na prescrição de exercícios para o treinamento de força em idosos, os treinamentos devem ser:

• A. Realizado pelo menos duas vezes por semana, com um mínimo de 48 horas de repouso entre as sessões.
• B. Realizado pelo menos três vezes por semana, com um mínimo de 24 horas de repouso entre as sessões.
• C. Realizado pelo menos duas vezes por semana, com um mínimo de 24 horas de repouso entre as sessões.
• D. Realizado pelo menos três vezes por semana, com um mínimo de 48 horas de repouso entre as sessões.
• E. Realizado pelo menos três vezes por semana, com um mínimo de 36 horas de repouso entre as sessões.

Gabarito: A