Questão 5153452

• Banca: FUNDATEC
• Órgão: Prefeitura de Panambi - RS
• Ano: 2020
• Provas: FUNDATEC - 2020 - Prefeitura de Panambi - RS - Monitor de Atividades Físicas
• Disciplina: Educação Física
• Assuntos: Treinamento Desportivo

Segundo Maughan, o programa de treinamento do sprinter é traçado para aumentar a massa muscular, o tempo de ______________ e a capacidade anaeróbica. O treinamento de sprint não ______________ a concentração de ATP ou fosfocreatina no músculo, mas gera maior potência devido à maior ___________________.

Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.

• A. metabolização – aumenta – duração do treino
• B. metabolização – elimina – intensidade
• C. reação – aumenta – massa muscular
• D. reação – elimina – intensidade
• E. duração – aumenta – duração do treino

Gabarito: C

Comentários

• Questão passiva a recurso.

  A literatura atual deixa claro que o aumento da massa muscular em termos de ângulo de penação e AST n tem correlação direta com aumento de potência em Sprinter.