- ID
- 5153473
- Banca
- FUNDATEC
- Órgão
- Prefeitura de Panambi - RS
- Ano
- 2020
- Provas
- Disciplina
- Educação Física
- Assuntos
Quando o objetivo primário da atividade física é melhorar os padrões de saúde,
reduzir os riscos de doença e morte, principalmente decorrentes do sedentarismo, são
recomendadas algumas orientações, segundo Guiselini. Considere as assertivas abaixo, assinalando
V, se verdadeiras, ou F, se falsas.
( ) Intensidade: prescrever atividades com intensidade <45% VO² máx.
( ) Frequência: de preferência diariamente, ou na maioria dos dias da semana.
( ) Duração: acumular pelo menos 30 minutos de atividades físicas diariamente.
A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é: