- ID
- 5157628
- Banca
- EDUCA
- Órgão
- Prefeitura de Cabedelo - PB
- Ano
- 2020
- Provas
- Disciplina
- Educação Física
- Assuntos
Os componentes da aptidão física estão
relacionados com o crescimento e a
sexual. A capacidade para o exercício físico
aumenta com a puberdade devido ao aumento de
força, habilidade e resistência. Essas mudanças
envolvem crescimento linear e alterações na
composição corporal e fisiológica como, por
exemplo, um maior controle da temperatura
corporal, que melhora o desempenho. Em meninas
adolescentes após a puberdade, o VO2 máx por
unidade de peso corporal diminui, enquanto a
gordura corporal aumenta e a hemoglobina tende a
diminuir, assim como a atividade voluntária.
Quanto aos meninos, aumentam sua capacidade
aeróbia (VO2máx) durante a adolescência,
atingindo seu pico entre: