Questão 5162626

• Banca: CONTEMAX
• Órgão: Prefeitura de Passira - PE
• Ano: 2020
• Provas: CONTEMAX - 2020 - Prefeitura de Passira - PE - Educador Físico
• Disciplina: Educação Física
• Assuntos: Atividade Física para Idosos

Nos últimos anos, o número de idosos cresceu significativamente, atingindo, nos dias atuais, um contingente nunca visto. Informações do Ministério da Saúde sugerem que, em 2025, o Brasil será o 6º país com maior número de pessoas idosas do mundo. Com o envelhecimento, a tendência é que as pessoas se tornem cada vez menos ativas, com base na ideia equivocada de que o exercício (esforço) é uma tarefa para os jovens.

Com isso é equivocado dizer que o exercício físico para idosos faz.

• A. Aumentar o VO2 máximo (capacidade cardiorrespiratória).
• B. Melhora do perfil lipídico (colesterol e triglicerídeos).
• C. Melhor controle da pressão arterial de REPOUSO.
• D. Maior dependência para realização de atividades diárias.
• E. Aumento da massa muscular.

Gabarito: D

Comentários

• Ao contrário. A atividade física para 3 idade proporcionará uma maior Independência para realização das

  atividades diárias.

  A questão pede a alternativa equivocada, portanto, gabarito Letra D)